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Wahrnehmung des
Coaching-Bedarfs: Erkennen des Wunsches nach individueller
Unterstützung
Erstes
Kennenlernen: Die Kontaktaufnahme und das
Erstgespräch
„die Chemie muss
stimmen“
-
Sie sollten das Gefühl haben, dass
Sie mit Ihrem Anliegen oder Problemerleben genau verstanden werden
und das Sie sich in einer Gesprächsatmosphäre befinden,
die es Ihnen ermöglicht, offen und vertrauensvoll über
Ihr Anliegen zu sprechen. Nur ein vertrauensvolles Verhältnis auf
Augenhöhe mit gegenseitiger Wertschätzung und absoluter
Diskretion bietet den Schutzraum, in dem Sie sich als Klient
öffnen können.
Klare
Absprachen: sämtliche Rahmenbedingungen,
Konditionen, Erwartungen und Voraussetzungen für ein
erfolgreiches Coaching werden besprochen. (Anzahl der Stunden, der
finanzielle Rahmen, Tabuzonen u. v. m.) Konkrete Lern- oder
Entwicklungsziele werden schriftlich festgelegt. Ein wichtiges
Gebot ist die Transparenz.
Vertragsabschluss: Formaler
Beratungsvertrag
Zielbestimmung:
Ziele und Lösungswege werden erarbeitet
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Nicht alle Klienten haben konkrete
Zielvorstellungen. Mit dem Klienten werden zusammen die
Zielkriterien festgelegt. Dabei wird darauf geachtet, dass die
Ziele spezifisch, realistisch, erreichbar, motivierend und für
den Lebenskontext passend sind.
Bestimmung von Ist-
und Soll-Zustand
Hierbei wird darauf
geachtet, dass Ihr Ziel mit Ihren persönlichen Werten und
Glaubenssätzen überein stimmt. Dabei wird darauf
geachtet, dass Ihr neues Ziel Veränderungen auf der
Verhaltensebene nach sich zieht. Systemische Aspekte, wie Ihr
Umfeld, Ihre Kollegen, Ihre Familie, etc., werden in die Arbeit mit
einbezogen werden. Gemeinsam wird erarbeitet, wie sich
Veränderungen in Ihrem System auswirken und wie Sie mit
möglichen negativen Konsequenzen umgehen
können.
Interventionen:
Umsetzung der gefundenen Ziele
Dieser Schritt des
Coachings ist der Übertrag in die Praxis. Das sichert den
langfristigen Erfolg der Veränderungsarbeit. In diesem Schritt
werden neue Ressourcen generalisiert und auf viele Situationen
übertragen.
Abschluss und
Evaluation: Überprüfung der Zielerreichung; Die
Abschluss-Sitzung: Das formale Ende des
Coachings
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1. WAS IST COACHING ?
